高血压是一种很常见的病，一部分由于遗传，一部分由于饮食，不管怎样，只要是高血压患者，这些食物是坚决要少吃或不吃？
1、鸡汤。鸡汤的营养价值很高，但会使胆固醇和血压增高。因此，患有高血压的人，少喝或者不喝鸡汤。
2、酒类。这是高血压的大忌，喝酒会使心率加快，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。戒酒是必然。
3、少盐。食盐的主要成分是氯化钠，它可引起细胞外液增加，血压上升。因此，在日常饮食中宜清淡。
4、高热量。因为高热量的食物会导致身体肥胖，肥胖对高血压是一大利害。
5、浓茶。茶叶中的茶碱最高，能让大脑兴奋、失眠、心悸等，从而使血压上升。平时喝茶不宜太浓，淡一点就好。
6、狗肉。高血压患者体质基本是阴虚阳亢，而狗肉是温肾助阳，能加重阴虚阳亢型高血压的病情。所以尽量不吃。