高血压患者日渐增多，相信大家都早已从生活实例中看到了高血压的健康危害。但是，如果追问到底什么样的情况算高血压，您就未必能说得清楚。实际上，随着24小时动态血压监测等技术的应用，临床医学界也发现，偶尔测得的基础的、静态的血压，并不能全面反映真实情况。研究也发现有6种容易被忽视的特殊类型的高血压，分别为白大衣高血压、隐匿性高血压、夜间高血压、清晨高血压、卧位高血压、运动性高血压。
我们先来看第1种，白大衣高血压，医院测，血压是高的，回到家测几次，发现是正常的。这其中医院和家里测得的血压都高，医院里测得的值总比家里测得的要高，这称为白大衣效应。顺便插一句，那些在小区免费测血压卖各种神玩艺儿的，都在用这些“技巧”。对白大衣高血压，特别是有高血压家族史的人，需要随诊复查，如果没有靶器官的损害，可以先不用服药，主要从生活方式入手进行控制。
第2种特殊类型是隐匿性高血压，医院测得的血压正常，但本人在应激状态或运动后有自觉的头晕等升压反应的症状。这类现象多见于男性、老年人、糖尿病患者等，如果进行动态监测会发现白天平均血压水平升高。研究显示，在未经治疗的高血压患者中，隐匿性高血压的发生率为8%到20%，在接受降压药治疗的患者中则高达50%。隐匿性高血压对心血管系统具有显著危害，明显增加不良心血管事件风险，需要高度重视。防治对策一方面是加强监测，如果出现鼻出血、眼底出血、心力衰竭等，要及时进行动态血压监测；另一方面是确诊后要规范进行降压治疗。
第3种特殊类型的高血压是夜间高血压，健康者和多数有轻度高血压的人，血压有在睡眠时下降，晨起后升高的特点。如果夜间血压均值比白天降低10%以上，称为杓型；夜间血压下降不足10%，称为非杓型血压，或夜间高血压。也有观点认为，只要夜间收缩压大于mmHg或舒张压大于75mmHg，就算夜间高血压。对夜间高血压的防治策略一是养成良好睡眠习惯，二是选择长效降压药或于晚间加服中效降压药物。
第4种类型的高血压是清晨高血压，是指清晨血压上升速度较快。这种情况较多出现在年龄较大的患者中。在防治策略上，首先是注意生活细节，起床动作宜慢，最好不要在清晨参加锻炼活动。其次是在选药方面，要用作用较强、持续时间较长、平稳的降压药，并于清晨后就服用1次。
第5种特殊类型的高血压是卧位高血压，这种情况在有体位性低血压的老年人中常见，会在起立时或长时间站立后，血压下降，严重时会头晕或晕厥，但躺下后血压升高，夜间血压更高。在防治方面要避免久站，在转换体位时动作要轻缓，也可以使用弹力长袜等辅助方法。
第6种特殊类型的高血压是运动性高血压，是在运动过程中或运动刚结束时，血压的反应性升高，收缩压达到mmHg，舒张压达到90mmHg或比运动前升高10mmHg。出现这种情况，需要进一步检查，并寻找是否有吸烟、肥胖、代谢异常、血脂异常等影响，并予以纠正。
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