年4月27日上午11点，从延安开往成都的D次动车上，一名旅客突然大量流鼻血，情况严重。
动车上正好有医院的55名医护人员，其中五人组成了临时医疗小组，经检查，该名旅客有高血压史，血压/，心率，初步判断是高血压引发鼻腔内血管破裂引起的出血。
经鼻部压迫止血处理和心血管用药，患者慢慢止血降压，心绪平复，医生团队建议患者就近车站下车进行进一步治疗。
高血压导致的大量出血症，可能伴有危机状况。除了新闻中提到高血压引起的鼻腔出血，高血压还可能引发几种出血：高血压眼底出血、高血压脑性出血等。
高血压眼底出血是高血压患者的一种并发疾病，同时也是一种潜在性的病症，一般情况下是很难发现的。因为大多数高血压患者都不太重视眼睛并发症，直到出现眼底出血之类的严重病症后才察觉，容易错过最佳的治疗时期，从而增加治疗的风险。
高血压性脑出血是高血压病最严重的并发症之一，常发生于50～70岁，男性略多，冬春季易发。因情绪激动、过度脑力与体力劳动或其他因素引起血压剧烈升高，导致已病变的脑血管破裂出血所致。
高血压问题不容忽视在我国高血压高血压患者早已超过了3.3亿。近些年来，年轻人发病率的增长较老年人更加迅猛，63%的高血压患者分布在35-45岁区间，与此同时我国成人高血压控制率仅为6%，高血压问题不容忽视！
预防高血压出血的注意事项1、戒烟戒酒高血压出血患者在生活中要注意严格控制烟、酒。吸烟有害健康，人们已普遍形成公认。可饮酒依然是许多处于更年期的朋友的嗜好，殊不知，饮酒对高血压病十分不利，尤其是过量饮酒。2、控制饮食，减少高脂肪饮食高血压出血患者需注意控制热能摄入，减少高脂肪饮食。高血压病人，如膳食热量摄入过多，饱和脂肪和不饱和脂肪比例失调，多钠、少钾、少钙，单糖过多，纤维素太多，都是不利的。3、注意盐分的摄入高血压出血患者要注意盐分的摄入，低盐低脂饮食。4、定期测血压血糖除了要注意上面的东西外，还要随时监测血压血糖情况。如果血压突然降得太多，反而出现末梢血液供血不足，而使器官血管出现闭塞现象。
在家自测血压需要注意什么呢？注意血压测量时间
人体的血压随时都在波动，整体规律表现为白天高、晚上低。而早上6点~10点、下午16点~20点存在血压峰值。
一般建议早起后1小时、晚上睡前1小时各测量一次血压，形成规律。
如果血压平稳，那么每天早起后测量一次即可，如果血压不稳，最好早中晚都测量一次。
此外如果有服用降压药物，在服药后的2～6小时左右也需要测量一次血压水平。
每次测量血压时，建议连续测量3次或3次以上，去掉第一次测量值，直到相邻两次的血压值，无论高压差还是低压差都不超过5，即为当时的真实血压。
测量结束要记录好每一次的测量值。
（温馨提示：文中图片、影像除特别标明外均来自于网络，个别略做修改。文字、图片、影像资料版权归原作者所有。如有侵权敬请告知删除。）
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇