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高血压是如此危险，我们如何降低血压？
高血压患者一般靠降压药来控制血压，但降压药只是暂时的，不能治愈，而且药物是三点*药，吃降压药会带来副作用，更不用说每天都吃。中国科学技术协会会长韩启德院士发现，例如，在中国40岁以上的高血压人群中，每人服用降压药物控制血压只有4到5人受益。
高血压是必须的，但不能单纯依靠抗高血压药物？关于降低高血压，事实上，一些天然药物中的中药具有降血压的作用。在没有西药的时代，我们的智者通过这些中草药控制血压，并且疗效很好，副作用比西药少。
桑叶可能是这个城市的陌生人，但农村地区的孩子应该熟悉它们。在农村地区，桑叶更常见的作用是喂养蚕，并将它们晾干以便燃烧。事实上，除了这些效果外，桑叶具有很高的药用价值，如降血压，降血糖，降血脂等。
桑树降血压的原理：
事实上，古代医学科学家已经发现了桑叶的降血压作用。在中国汉代《神农本草经》，桑叶被称为“仙草”，具有血液供应，散热，散热，肝通气和血压利尿的作用。
桑叶含有类*酮，生物碱，芦丁，槲皮素，γ-氨基丁酸等。
*酮类化合物（芦丁）：具有强化毛细血管，降低血液粘度，增强血管弹性，扩张血管，降低血压的功能。
Γ-氨基丁酸：γ-氨基丁酸是一种神经递质，可促进脑组织新陈代谢，恢复脑细胞功能，改善血液流向大脑，增强血管紧张素转换酶I活性，促进血压升高。现代医学还证明，桑叶可以降低血压，降低血脂，延缓衰老，增加耐力，降低胆固醇，抑制脂肪堆积，抑制血栓形成，抑制肠内有害细菌，抑制有害氧化物的形成。桑叶食用方法：将桑叶直接浸泡在水中作为茶叶比较简单，但研究发现，桑叶中总*酮含量可以显着提高，而桑叶中的总*酮含量可以显着提高。发酵为3.95毫克。发酵后，桑叶中总*酮含量高达8.53毫克。因此，与直接饮用茶相比，桑叶纯化的发酵液具有更好的降血压作用，如桑叶混合菌饮料，这是临床控制常用的三种控制方法。高价值。市场上有许多类似的植物发酵液，每个人都可以理解它们。请注意，高血压患者不应该熬夜，熬夜很容易导致兴奋，紧张，焦虑和烦躁的状态。对于那些已经高血压的人来说，加速血压的升高，然后对肾脏，心脏，大脑和血管造成伤害。有害，甚至突发疾病，如脑出血。
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