高血压是老年人常见的慢性病,也是心脑血管疾病最主要的危险因素。为了进一步宣传高血压病的防治知识,增强居民自我保健意识,3月19日下午,南钢社区卫生服务中心在社区街道办宣教室举办“老年人高血压的防病宣教”知识讲座。
由南钢社区卫生服务中心陈铭忠主任担任讲解,利用ppt,结合真实病例,深入浅出地为居民们讲解了高血压的基本概念、分类、老年高血压治疗原则、难治性高血压的处理等,重点强调了高血压常见危险因素及预防措施。
讲师根据老年人的患病特点,介绍老年高血压患者的血压波动比较大,1天之内忽高忽低,特别是收缩压,所以老年人每天至少测量2次血压,且随时不舒服随时测量,随时调整用药量。老年高血压患者降压药要选择平稳、有效、安全,不良反应少、服药简便、依从性好的药物,按时服药,保持健康的生活方式,消除不利于心理和身体健康的行为和习惯,可以减少高血压及其并发症的发病危险。还给在场居民提出合理饮食、科学锻炼、合理用药、控制体重、戒烟禁酒、放松心态等几点科学生活的建议,从根本上预防高血压。
通过此次宣教,有助于提高居民对高血压危害的认识,强化了居民主动防控心脑血管疾病的意识,对早期预防、及时治疗高血压病有极其重要的意义,并且帮助居民树立健康生活理念,得到辖区居民的一致好评。
编辑:杨捷
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