高血压他的危害呢就是他的并发症，其中首选心、脑、肾还有一些外周动脉的病变。他的并发症呢可以出现脑血栓啊，冠心病啊，肾脏疾病啊，外周血管的一些病变。但高血压如何导致脑血栓呢？高血压加速脑动脉血管的一个硬化，硬化的血管变窄然后发生堵塞。血流中断，然后引发脑血栓。那么高血压如后导致脑淤血呢？比如情绪激动啊兴奋啊以及剧烈运动的时候。血压急剧的升高，致使硬化的血管破裂导致出血了，造成一个脑淤血。那高血压如何导致冠心病呢？高血压加速心脏粥样硬化进程。同时血流变细或者中断，然后引发心绞痛，甚至严重的发生堵塞，引起心肌梗死，高血压如何导致肾脏的损伤呢？是肾脏广泛的肾小动脉的一个弥漫性的硬化，从而引发尿*症。
那么有的人就要疑惑了，如何确定高血压呢，怎么样才能确定自己是一个高血压的患者呢？
那就是经过不同日三次测量血压，如果血压大于等于/90mmHg那么就是高血压了，另外单次测量血压偏高不能确诊就是高血压，同时能还得排除白大褂的因素，医院血压就高。这就以在家测量的血压为准。
既然知道了高血压有如此多的并发症，那么我们就更应该爱护自己的身体。但如何科学的保护身体，增强体质却又成为了各位慢病患者的一个难题。那让我们下期慢病