这两年越来越多的人都遭受着高血糖的折磨，可能在一些人看来，高血糖患者大多都是一些中老年人，但是如今查出患上高血糖的人，越来越趋于低龄化发展。
一些人感到难以置信，自己查出了高血糖，明明吃了药，但是血糖却就是控制不住，这究竟是怎么回事呢？其实对于患有高血糖的人来说，吃药和按要求吃药完全是两码事，造成血糖难以控制的原因，无非与以下几点有关。
为什么吃药也压不住血糖？可能与4个因素有关，希望你没中招
经常换药。
一些患上了高血糖的人吃了几天药，发现血糖并没有降低，就觉得这种药没什么效果，于是立马换一种其他的药来吃。
殊不知在治疗期间频繁换药是大忌，因为大多数的降糖药见效都是相对比较慢的，如果频繁换药的话，不但会影响血糖的控制，也可能会让体内的血糖只处于波动的状态，所以一旦查出了高血压。
胡乱服药。
高血糖也算是一种慢性病，很多慢性病患者吃了一段时间的药之后，发现自身的症状有所减轻，所以立马减量或者是停止服药，殊不知这种做法也犯了禁忌。
因为对于一些高血糖患者来说，在规定的范围内服用药物是相对比较安全的，但是如果一旦发现症状减轻，就擅自减量或者是停止用药的话，可能会造成血糖大幅度波动不利于彻底控制血糖。
忘记吃药。
一些人平时不怎么生病，身体也不怎么出问题，所以也没有按时吃药的意识，但是查出了高血糖之后，医生开的药却常常忘记吃。
可能在他们看来忘记吃药也并不是什么大问题，只要什么时候想起来或者是下一次吃饭的时候补上就行了，可是如果不按时服用降糖药的话，也可能会导致血糖水平处于一个难以控制的状态，所以希望你能牢记服药的时间，或者是定个闹钟做提醒。
吃了甜食再服药控制。
一些患上了高血脂中难以抵挡甜食的诱惑，在他们看来，适当的这点钱是没关系，只要饭后吃了药就能很好地控制。
其实这种想法也是没有科学依据的，因为当我们体内的血糖水平升上去之后，是很难控制的，即便是增加服药量也不一定能很好的控制住，而且擅自增加药量的话，也可能会产生一些副作用，唯一的做法就是日常饮食中严格控制高糖食物的摄入。
其实除了高糖食物之外，以下几种食物也要尽早忌口，可能一些食物吃着不甜，但是其中的糖分含量是相对不低的，如果能及时管住嘴，或许更有助于控制血糖。
不想血糖“居高不下”，4种食物再馋都别吃，别不听劝
糯米类食物。
很多人非常喜欢吃糯米类的食物，因为糯米吃起来软糯可口，芳香四溢，但是糯米中含有较多的碳水化合物，而这些成分进入身体中被消化之后也会转化成糖分，所以对于患有高血糖的人来说，像是糯米类的食物最好少吃甚至不吃。
糖醋类食物。
像是糖醋里脊，糖醋排骨等等，受到了不少人的喜欢，这类食物吃起来酸酸甜甜的让人食欲大开。
要知道糖醋类食物在制作的过程中，可能加入了大量的糖分和石垣，对于患有高血糖的人来说，这些成分摄入超标也不利于控制血糖，因此像是糖醋类的食物，也请你尽早管住嘴。
奶茶。
奶茶的口感非常吸引人，很多女孩子比较喜欢喝奶茶，但是奶茶在制作的过程中可能会加入大量的糖分，如果经常吃的话，容易造成血糖加剧升高的情况，因此像是奶茶或者是碳酸饮料等饮品，希望你能不喝则不喝。
反式脂肪酸含量高的食物。
如果反式脂肪酸摄入太多的话，可能会引起身材肥胖的情况，而且身材肥胖也更容易诱发高血糖，甚至是糖尿病，所以为了减轻身体和血管的负担，像是反式脂肪酸含量比较高的食物，也希望你能少吃。