高血压，大家应该都不会感到陌生，我国高血压患者的发病率每年都在不断的升高，并且也开始逐渐的年轻化，有很多人在不知不觉的情况下被查出有高血压的的问题。
而一旦得了高血压这样的疾病，很多患者比较担心的问题就是日常服用降压药的问题，不少人都认为得了高血压，只要吃降压药就不能停？
其实对于这样的说法，从很早之前就开始流传出来的，导致很多的高血压患者时常处于担心的状态中，毕竟长时间的服用药物，首先药物的副作用是要先考虑的问题，另一方面，长期服药的经济压力也是很大的。
但也要明确一点，如果高血压患者不服药的话，血压一直忽高忽低，带来的危害也是很大的，因此说高血压患者长期服药也是没有错的。但如果说只要吃降压药就不能停，其实也是过于绝对的，老实说，3种情况下是可以停药的。
01调理之后，血压一直稳定
平时影响血压升高的原因有很多，不少人初次出现的时候，大多是因为长时间的抽烟，喝酒等不良习惯导致的，因此这时候的血压一般不会升太高，只要及时进行治疗调理的话，血压就能够逐渐的稳定下来。而在之后，经过多次的测量血压已经趋于稳定，那么这时候就不需要再继续的服药，停药也是可以的，但最好还是不要私自停药，及时与医生沟通。
02出现并发症
高血压这样的疾病本身就存在很多不可控的因素，在发病期间有不少的患者会与并发症的情况出现，而中风、心梗等都是比较常见的，而这些并发症在出现的时候，患者的血压也会有下降的情况，那么这时候就需要及时停药。
03出现继发性的高血压
一般继发性的高血压是能够找到具体的病因的，比如有些人是因为怀孕导致的血压升高，有些人是因为精神压力过大导致的高血压，又或者是体内有炎症引发的高血压等等。那么日常只要找出具体的病因，进行对症的治疗，就能够将血压控制在合理的范围之内，就不需要继续吃降压药。
因此，大家平时对于高血压患者日常服用降压药，也不要一棍子打死，也并不是只要吃了降压药就不能停的，要结合每个患者具体情况，具体来对待。
而且对于高血压这种疾病，除了注意日常服药之外，其实日常生活中多加注意的话，血压也是能够保持稳定的。
那么，控制血压日常要注意哪些呢？
1.少盐饮食
当出现高血压的时候，很多的患者除了担心日常的吃药之外，其实盐也是一件让人头疼的事情。因为人没有都要吃盐，身体才能更加的有力气，但是一旦超过量，那么就会导致血压的不稳。因此，控盐是每个高血压患者必须要做的事情，患者要想稳定血压值，最好每天将盐控制在4到6克左右，严格计算饮食的摄盐量。
2.控制体重，远离肥胖
肥胖问题大家平时还要重视起来，因为一旦肥胖出现的话，那么很多的慢性疾病也会随着出现，主要是因为体内太多的脂肪会影响到代谢系统的，导致血压升高，就会是血压难以得到控制。因此要想稳定血压的正常，那么首先要控制好自己的体重，避免肥胖的问题，这样才能保持身体的正常代谢。
3.平时少熬夜
高血压患者日常比较忌讳的就是熬夜，医生在进行治疗的过程中，也会不断地提醒患者平时不要熬夜，因为在熬夜的过程中，我们的神经时常是处于兴奋的状态中，那么就会使血管不断的收缩，从而血压就会升高。因此稳定血压的同时，平时尽量保持充足的睡眠，减少熬夜的习惯，才能更好地控制好血压值。
总之，高血压其实是一种可控的疾病，只要及时找到病因，那么及时调理，稳定血压也是比较轻松的，而且血压的升高主要就与日常的生活习惯和饮食习惯有关，只要在日常生活中多加的注意，做好定期的体检工作，就能够减少将伤害降到最低。