吃得饱、穿得暖，是人们的基础追求，在这样的情况下，人们生病的几率也不高。但是对于吃穿我们从来就不会只满足于吃饱穿暖，就穿来说，还要讲究时尚以及美观，当然如果能兼顾保暖，也就没什么问题。而就吃来说，不仅要吃得饱，还要吃得好，可是问题却会因此而来。面对着那些美味的诱惑，加之不健康的生活习惯，一些富贵病也就随之而来了。这其中当然要数高血压了。
作为一种十分常见的富贵包，高血压在我国的发病率一直曾上升趋势，几乎成为了中老年人难以避免的一种慢性疾病。虽说高血压本身并不会造成什么危害，但是给血管等带来的影响却是不可忽视的。于是，控制血压就成为了全民话题，男女老少皆可谈。正因如此，也就衍生出了血压升高是否需要吃降压药的问题。
血压升高是否一定要吃降压药呢？其实这也要看情况，下面的这几种情况，就可以不用吃
首先，体位变化引起的血压升高
这种由于体位变化引起的血压升高，在孕妇身上比较常见。它还有一个比较好听的名字，叫做仰卧性高血压。由于孕妇在晚上睡觉的时候，为了保护胎儿的健康，多是采用仰卧的方式睡觉，这就会引起血压升高的情况。但是随着睡觉姿势的改变，以及起床之后一段时间，血压就会降回去。
因此，这种由于体位变化引起的高血压，就不需要过分紧张了，孕妇只需要调整睡眠姿势就可以了。而且如果没有出现比较明显的不良反应，也无需担心。
其次，情绪波动引起的高血压
有一种血压被称为白大衣高血压，这是一个由于患者心理因素或者情绪波动而引起的高血压。听到名字就知道，这种血压和医生是有关系的。有些患者在面对的医生的时候，总会出现紧张的心理，从而出现情绪的波动，在这样的环境下测量出血压自然会升高。若是患者在家中用仪器测量，血压一般会在正常的状态。
当然，还是建议患者在诊室测量的时候，多和医生聊聊天，话话家常，这样有助于缓解心理的紧张情绪，把医生当成自己的朋友，也就不会出现这种白大衣高血压了。虽然说现在技术比较方便，可以在家中进行检测，医院测量比较好，至少有什么情况都可以和医生及时沟通。
再者就是测量方式的问题了
这也是不建议在家中自测血压的原因。测量血压毕竟是一个十分精细的活，对测量的姿势以及手臂的摆放，是否处于憋尿的状态等等，都有着要求。忽视了这些因素测量血压，就容易出现测量上的偏差，使患者误以为自己出现了高血压，从而服用降压药，给身体带来一些不好的后果。
对于在家中测量血压的人群，建议仔细阅读仪器说明，严格按照说明书中的方法进行操作。在多次测量后血压偏高，医院进行测量确诊。
另外，就是轻微的高血压患者
对于轻微的高血压患者如何界定就是比较难的问题，一般来说处于一级高血压的患者，只要身体没有出现并发症，就属于轻微的情况。在这样的情况下，可以选择运动以及食疗的方式控制血压，并不需要吃降压药。
如果采取运动以及饮食干预的情况下，并不能有效的控制住血压，那么这种情况下，还是建议你及时的进行治疗，选择相应的降压药物控制血压。
药物降血压固然比较快，但是也有副作用。若是以上的这些情况，就可以避免使用药物，而通过生活习惯以及心理状态的调整控制血压。只是，有些在发生高血压的时候出现并发症的人，或者是正常的生活方式干预不起作用的人群，还是选择药物比较好。