导语：如今，提起高血压相信很多人都不陌生，这是一种慢性血管类疾病，除了与遗传因素有关外，与不健康的生活方式也有着很大的关系，如果高血压控制积食，并不会引起很严重的并发症，但是，高血压非常顽固，一旦患有就需要长期通过降压药来控制，俗话说“是药三分毒”，长期服用降压药势必会给身体带来一些变化，尤其是以下5种。
01长期服用降压药或会给身体带来以下5种变化
1：尿酸升高
长期服用降压药会对你体内的尿酸造成不利的影响，使得尿酸升高，降压药主要有扩张血管，利尿以及抑制血管收缩类，而利尿类的降压药是最常使用的。
如果长时间使用利尿类的降压药。主要通过排出身体大量的水分，这样才能够帮助稳定体内的血压水平。排出大量水分的时候，也会排出大量的离子，造成身体中离子的缺乏长时间，如此很可能使得尿酸升高引发痛风的情况。
2：电解质紊乱
本身来说，得了高血压的人，就容易体内钠离子超标，而钾离子缺乏。再加上不少患者服用的降压药是利尿药，就会导致钾离子的进一步的缺失，有可能会引发低血钾症。
所以要注意对血钾的检测。如果发现自己出现四肢肌肉瘫软无力等症状，一定要警惕可能就是血钾太低了！
3：伤害肝脏和肾脏
因为我们所吃的药物主要是通过肝脏和肾脏来进行代谢，如果长期吃降压药可能会导致肝酶升高以及肾脏功能损伤。
但是出现肝脏和肾脏功能的损害也是因人而异，不一定每个人都会出现肝脏和肾脏功能的损害，因此对于长期吃降压药的人来说需要及时监测肝酶和肌酐水平是否升高。
4：影响男性性功能
这是很多男性高血压服药治疗后最常出现的一个症状。因为血压降低之后，对于男性的充血功能也会造成影响，从而导致男性性功能障碍。不过通过更换降压药，是可以避免这种问题出现的。
5：影响血管健康
服用降压药就是为了稳定血管的变化，不让血压升高，但是这种药物对于血管来讲也有一定的损伤，很容易出现血管逐渐硬化的现象，如果此时心情情绪起伏较大，非常容易威胁生命，所以长期服用降压药的人一定要保证好的心态。
02高血压患者：除了服用降压药以外，还可以多做以下两件事
1：多运动
运动会给我们的身体带来很大的好处，运动也是补充氧气的最有效的方式，每天坚持适量运动，可以增强新陈代谢，促进血液循环，使我们身体保持活力的状态，如果没有时间去健身房或者去户外运动，在家里也可以做一些运动，会给我们的身体带来很大的好处。
在生活中不难发现，爱运动的人，身体特别棒，不容易生病，而且精神状态也特别好，精神焕发看起来都非常阳光，生命在于运动，最好的养生方法就是运动，而且运动不需要太多的时间和精力，每天花费一点时间去运动，那么它回报给你的就是很多的健康。
2：早睡早起
经常熬夜的人，血压更容易升高。
在我们熬夜的时候，如果是玩手机或是玩电脑，周围的灯已经关了，剩下的只有手机和电脑发出的光线。
发出的光线，很容易引起交感神经出现兴奋的情况，容易导致血流量增加，刺激到血管，让血压出现比较大的波动。
结语：高血压对自身影响是非常大的，但是只要及时控制，也能够避免发生一系列严重的情况，当然如果已经非常严重了，也需要吃降压药，但随着自己在生活中改变，也能慢慢的戒掉降压药，希望有一天你不再受到高血压的折磨。