高血压并发症

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TUhjnbcbe - 2024/7/13 20:46:00

紫甘蓝炒米饭

By康康

解决剩米饭最好的方法,个人认为就是加上各种蔬菜用油重新炒制一番。让剩米饭来个华丽的转身。

原料:剩米饭、豆芽、紫甘蓝。

做法步骤:

第1步、豆芽择洗干净、紫甘蓝切丝

第2步、炒锅倒油先放紫甘蓝

第3步、翻炒至变软

第4步、接着放入豆芽翻炒

第5步、倒入剩米饭

第6步、加盐继续翻炒

第7步、最后放入青蒜苗翻炒均匀

第8步、出锅装盘

小贴士:

最好用隔夜米饭,炒出来饭粒粒分明。

来自美食天下康康的作品。

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