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TUhjnbcbe - 2023/11/23 4:34:00
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如果食材界有“丑东西提名大赛”,你最先想到的是什么玩意?我有两个重磅选手,先来给你们“献献丑”。第一样,老菜脯,也就是经过发酵的陈年萝卜干。别看它乌漆嘛黑,但,“最丑陋的外表里包裹着最精妙的味道。”放到炒蛋、炒饭、炒粉、粥里,都有点石成金之效。第二样丑东西嘛,还真不是我说大话,非两广的同学看了不一定猜得出来~外表更加黝黑,咬开来果肉是紫红色的。咸中带甜,尝起来特别开胃,是独属于岭南一带的饭搭子。没错,正是榄角,是黑橄榄(乌榄)经盐渍而成的小菜。和日常作为水果或者饮品的那种青橄榄不同,乌榄是一种紫黑色的橄榄品种。它不能直接生吃,但经过加工之后,便能大放异彩。纪录片《老广的味道》果肉制成榄角,是两广人*牵梦萦的调味;榄核用来雕塑,独具特色;破开榄核取出的榄仁,也能榨出营养丰富的榄油,市价几百到几千不等。榄角常出现在两广的市场里,一般会散装在竹篓子中。家里长辈要是里瞅见了,总得买上一小袋回家,伴粥、炒菜、蒸鱼。作用上与“豆豉”相近,因调味咸香、能吊出食材的本鲜,甚至被冠以“山蚝豉”的美名。可别看它样子丑不拉几的,要论好吃程度,连蔡澜先生也不吝赞誉。在他看来,榄角自带一股奇特的香味,用来做菜是很美味的咸。小时候约莫到金秋十月,才是乌榄长得繁茂的季节。乡里人打下乌榄,才能制作榄角吃。而且要紧着吃完,防止天气多变榄角长出虫子。好在如今物流发达,榄角保存也更方便,一年四季都能吃上。我的冰箱里便时常备上一罐,佐粥、蒸鱼、炒菜,都是香到直窜脑门子的存在。今儿再教你们一个,偷懒但却好吃到叫人上瘾的方子——榄角炒米粉。榄角做法家常,但把它和米粉吃出名头的,要数云浮市新兴县这个地方。新兴县有着优质大米和天然山泉水的优势,是广东省内最早生产和出口排米粉的地方。当地人深谙粤府地区的食材特色,便将榄角和米粉友好结合,渐渐地在各地打响了名声。做法上也确实有两把刷子。第一把,是榄角要切得细碎。在油锅里爆出榄油,释放出霸蛮的香味后才能和米粉同炒。为了提升整体的鲜度,爆香的过程中,还会往里加葱白、生姜碎、虾米进来。第二把刷子,则是提前给米粉调味。在前期浸泡软化之后,米粉便要以“腌渍”的方式进行入味。倒入生抽、盐、糖、蚝油、老抽将米粉抓拌均匀,把增味润色这一步大大提前。这样炒制的过程中,便没有上色深浅不一、调味不匀的烦恼,做起来也更加省时快手~学会这个方法,你们随便用什么粉,都能炒得好吃。像番禺米粉、河源米粉、东莞米粉,甚至是方便面、乌冬面,我都为你们尝试过了。和这个方子完全适配,成功率和好吃度直接拉满!-榄角炒米粉-[食材]榄角8粒虾干1大勺米粉1捆香葱2根生姜1小块生抽1小勺老抽适量白糖1小勺盐1小勺此配方为2人份1大勺=1tablespoon=15ml1小勺=1teaspoon=5ml[食谱]1.榄角8粒、生姜1小块切碎,香葱切成葱珠,葱白葱绿分开备用2.米粉加入温水泡软,捞出沥干备用3.泡软的米粉中加入1小勺生抽、1小勺盐、1小勺糖、适量老抽抓拌均匀,然后倒入适量花生油再次搅拌油一定要最后才放,不然油会影响米粉上色4.锅中倒入3大勺食用油,油热放入榄角碎,葱白、生姜碎、虾干爆香5.继续放入米粉大火翻炒至米粉干爽松散,最后撒上葱花翻炒数下即可如何在忙碌的工作日,也能吃上毫不敷衍的一餐?我想,这道榄角炒米粉已经给出了答案。米粉上嵌满了干香的虾米和油润的榄角,这俩家伙看来是打了一场完美的配合战~一荤一素地码在舌尖上,两重鲜香引诱得口水上下来回。蛋白质、碳水、矿物质分工均匀,这一餐的营养完全能够安排到位!米粉炒得干身极了,吃起来没有携带多余的腻味。妙就妙在,嚼吧两下,舌尖碾碎了榄角颗粒,还能带出肉里的咸香。这一抹勾*香,正如林清玄所说:“愈是内在芬芳,愈是朴素简单”。很多朴素甚至是丑的东西,深入去了解,就能发现其美妙动人之处。你身边有这样的丑东西吗?来评论区告诉我~
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