高血压并发症

首页 » 常识 » 预防 » 酸奶拌蒙古炒米,这是个什么组合美食天
TUhjnbcbe - 2023/8/28 20:41:00
北京什么荨麻疹医院好 https://m-mip.39.net/disease/mip_10490515.html

酸奶拌蒙古炒米

健康低脂,营养快手。

原料:蒙古炒米、酸奶、葡萄干、蔓越莓、蓝莓干、炼奶、杏仁、草莓、奶片。

做法步骤:

第1步、准备蒙古炒米。

第2步、取30克。

第3步、倒入ml酸奶。

第4步、一勺鹰唛炼奶。

第5步、搅拌均匀。

第6步、加洗净的葡萄干。

第7步、加蔓越莓。

第8步、加蓝莓干。

第9步、加杏仁。

第10步、搭配草莓罐头,新鲜草莓也是棒棒哒。

第11步、喜欢奶片的加上奶片,简单快手。

第12步、营养健康低脂。

来自美食天下琥珀maggie的作品。

1
查看完整版本: 酸奶拌蒙古炒米,这是个什么组合美食天