高血压并发症

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TUhjnbcbe - 2023/8/6 20:51:00

很多人都吃过炒米粉吧,小编也一度以为米粉就是单纯的炒着吃就可以了。但是香煎过的炒米粉你吃过吗?今天我们就来做一道不一样的香煎炒米粉。首先我们需要的原料有:米粉克,鸡蛋五颗,肉末50克,耗油两勺,陈醋一勺,生抽一勺,老抽两勺,白糖两勺,蒜泥胡椒粉适量,清水毫升。

首先我们来调制炒米粉的酱汁,在一个碗中加入准备好的生抽,老抽,陈醋,白糖,耗油和清水一起搅拌在一起。

锅中倒油烧热,把蛋液倒入锅中炒制成嫩鸡蛋,然后把肉末一起放入锅中翻炒至变色成熟。

然后把米粉倒入锅中,和鸡蛋肉末翻炒均匀,然后把搅拌好的酱汁淋在米粉上面。翻炒均匀,让米粉和食材都均匀的裹上料汁。

炒好的米粉挤压在一起,然后挤压成一个圆饼的形状。淋上蛋液,香煎三分钟。

最后这一到表面焦脆,里面软糯咸香,撒上葱花做点缀,用上刀叉做餐具,顿时拉升几个生活层次。你也赶快尝试一下吧。

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