高血压并发症

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TUhjnbcbe - 2023/7/15 20:59:00
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每天早上外面的早餐吃多了,就对包子馒头油条就产生了厌倦感。我就喜欢自己动手在家里做着吃,换换口味,这样干净又卫生。我是南方人不喜欢吃面条,但我喜欢吃米粉,因为米粉是大米做的。

米粉

可能是因为从小吃习惯了的缘故,对米粉有依赖性,经常买来做着吃。每个地方可能做法不一样,下面我就说说我是怎么做的。先在锅里把水烧开把米粉放入锅中煮个七八分钟,然后把米粉捞出来放在盛有冷水的盆子里冷却几分钟。

冷却煮好的米粉

米粉煮熟了,就可以按照自己喜欢的做法加工了,可以炒着吃,可以拌着吃,也可以放调料煮汤粉吃。

炒米粉

炒米粉:先炒肉丝,喜欢吃辣的可以放点辣椒一起炒,然后放入米粉,青菜翻炒,再加入酱油等各种调料,按自己口味添加,再翻炒两三分钟即可食用。

汤粉

相比炒米粉我更喜欢吃汤粉,没那么油腻,煮汤粉也很简单,锅里各种调料放好加入水再重新把米粉煮开就可以吃了。

拌米粉

拌米粉的做法更简单,只要把自己做好的酱料和冷却好的米粉拌在一起就可以吃了,我平时最喜欢放老干妈,这样省事,又辣又好吃。

如果是吃汤米粉的话,为了省时间,可以在晚上睡觉前用冷水直接泡米粉,第二天早上煮的时候直接放调料煮熟即可,省去了一次煮的时间,可能还有很多别的米粉做法,大家可以互相分享学习哦!

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