随着生活水平的提高，人们的饮食结构发生了很大的变化。很多朋友到了一定年龄后，身体就容易出现血压偏高的情况。当人体血压水平长期不稳定，身体的血管就容易受到伤害，对于人体健康是非常不利的。
很多朋友在平时有喝茶的习惯，那么对于血压偏高的人来说，可以经常喝茶吗？会对体内的血压水平造成影响吗？不妨一起来了解一下。
血压高的人，能经常喝茶吗？
其实对于体内血压偏高的人来说，适当喝一些茶，能够一定程度上促进人体的肠胃蠕动，保持体内的胆固醇稳定，对于养护血管健康是有一定帮助的。但是大家在喝茶的时候要注意，控制好茶叶的量，尽量不要喝浓茶。
浓茶里的茶碱含量比较高，人体在饮用后脑部神经，容易处于亢奋的状态，这个时候人体的情绪和睡眠都会受到影响，不利于血压的稳定。因此对于血压偏高的人来说，在平时喝茶的时候要注意少喝浓茶，多