高血压并发症

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冬季血压ldquo发飙rdquo [复制链接]

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真福医药打造百年专业健康品牌,让国人多活十年!全国各地已经入冬北方甚至穿上羽绒服冬季来临,随着气温下降血压也容易“过山车”式的波动高血压患者如何平稳过冬?我们一起了解一下吧!高血压知多少什么是高血压?高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病。正常情况下,人在静息时的血压应该低于/90mmHg,超出这个上限,一般会被定义为高血压。高血压的早期症状早期症状包括头痛、眩晕、双耳持续较长时间的耳鸣、心悸气短、失眠、肢体麻木。有一半以上病人平时可毫无症状或仅在早期有轻微症状,如轻微头晕、头痛等,极容易被忽视。血压高并不可怕,可怕的是高血压长期得不到控制,导致的并发症。高血压的并发症高血压对人体的影响就像“温水煮青蛙”,刚开始病人可能并未感到不适,但长期处于“高压”状态下,会慢慢给脏器带来损害。脑卒中和脑血管意外高血压长期不能得到有效控制,容易导致动脉粥样硬化。当斑块脱落,随着血液进入大脑,会发生脑卒中和脑血管意外,这就是平时人们口中的脑中风、偏瘫。冠心病长期高血压会促使血管粥样硬化病变,进而导致心肌缺血缺氧或坏死,引发冠心病。冠心病会引起心绞痛、心肌梗死,致死率和致残率非常高。心力衰竭高血压会导致心脏的肥大,血压长期控制不好,心脏会越来越大,导致心肌变厚、心肌劳损,最终可能会导致心功能衰竭。肾病高血压会导致肾功能损害,长期以往会导致慢性的肾脏功能不全,最终导致肾衰等肾脏疾病。眼底病变眼底的血管会受到血压的影响,当血压长期得不到控制,眼底会慢慢出现病变,这些病变会导致视力模糊、视力减退等,甚至导致失眠。冬天如何维持血压稳定季节变换时,高血压患者的血压容易发生波动,特别是在冬季,一些高血压患者可能出现血压飙升现象,并对心脑血管系统产生不利影响。1.坚持服药,不要随意停药或者减量。2.注意保暖,适当增加衣物,避免受凉、感冒和肺感染,以免诱发心脑血管病。3.保证睡眠,避免过劳。4.监测血压变化,有任何不适及时咨询医生。特别注意:无论是否有心脑血管病病史,胸痛通常意味着严重的、甚至危及生命的疾病(例如急性心梗、主动脉夹层等)。一旦发生,医院诊治。如果出现口眼歪斜、言语不利、四肢活动不利等症状,医院就诊,这些有可能是脑梗或脑出血的临床表现。高血压患者日常的注意事项1.养成健康的生活方式健康的生活方式是治疗高血压的基础,应长期坚持。健康的生活方式包括合理饮食、戒烟戒酒、适当运动、心理平衡、控制体重。划重点:合理饮食重点是限制钠盐摄入、限制总热量和营养均衡。已超重的肥胖者则要科学减肥。2.平稳降压拒绝过山车降压太猛,会导致心、脑、肾等重要脏器供血不足、血流缓慢,引起脑卒中、心绞痛或肾功能减退。长年高血压的老人,如果降得太快极易发生脑梗。因此,持续、平稳降压才是正确的降压法门。同时,血压也并非降得越低越好。因为血压过低会导致脑供血不足,增加脑缺血的风险。3.监控清晨血压人体的血压存在昼夜节律,清晨是一天中血压最高的时段。心脑血管疾病最易在清晨时段“偷袭”。清晨时段缺血性脑卒中的发生风险是其他时段的4倍,心血管死亡风险也比其他时段增加70%。

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