北京治疗白癜风到底多少钱 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/xcxbdf/夏天正是吃黄瓜的季节，大量的黄瓜价格便宜，口感脆爽，而且它还是减肥人士最热爱的食物，今天与大家一起变着花样吃黄瓜。
黄瓜木耳炒的木须肉
食材准备：
黄瓜、黄花菜、木耳、胡萝卜、里脊肉（猪或者牛的里脊都可以）、葱、姜等调味料（可以选用放入辣椒）。
里脊肉用水淀粉抓匀备用，热油内放入葱姜炝锅，放入里脊肉翻炒，加入料酒祛腥，断生后倒出锅；
提前炒一份鸡蛋备用；
锅内加入油，放入胡萝卜片翻炒，然后加入黄瓜、黄花菜、木耳等配料，加入生抽，倒入鸡蛋、炒好的肉，继续翻炒，加入盐、鸡精等，最后出锅前加入少量的醋提味。
黄瓜、鸡蛋炒虾仁
这是一道10分钟就能做好的快手菜，黄瓜切片，鸡蛋打匀放入葱末，活虾或者虾仁准备好备用。
将热油内加入生姜，葱末，虾快速翻炒，倒入料酒提味；
大火炒鸡蛋，待鸡蛋凝固时，放入黄瓜片，炒好的虾仁，加入少量生抽、盐、少量蚝油等，翻炒成熟即可享用。
黄瓜鸡蛋炒米饭
食材准备：
剩米饭一份、鸡蛋、黄瓜、火腿肠丁、榨菜
热油加入葱末，倒入鸡蛋翻炒，加入黄瓜片、火腿肠丁继续翻炒，加入米饭，生抽，翻炒至大米饭粒粒分明，加入榨菜，少许盐，蚝油，即可享用。
黄瓜除了炒着吃，直接吃或者凉拌更加美味，加入蒜末、木耳等自己喜欢的食材，加入生抽、老陈醋、花椒油凉拌，口味更爽口。
原创文章不易请勿搬运
---感谢您的
