高血压患者应注意饮食以清淡好消化为主 - 常识 - 高血压并发症高血压并发症

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分11 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2022-10-10 17:25 \|只看楼主高血压患者补充蛋白质应选择脂肪含量少的高蛋白食物，如家禽，鱼，鸡肉蛋奶类酸奶等。选择米饭粥豆类食物，以清淡好消化为主，不能多吃饱和脂肪酸含量高的肉类，及肉类加工品，如牛肉猪肉羊肉等含脂肪高。口味浓重的饼干要远离一些，像番茄干豆等容易导致胀气的食物，高血压患者还是少吃为妙。另外味道浓重的饼干由于含量糖盐过高，因此还是少吃。
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