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自律女王陈数探秘最幸福的国度你与Hy [复制链接]

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今年的冬天异常寒冷

阴郁的天气和臃肿的衣物

让人心情也低落下来

如果让你居住在大半年

严重缺乏光照和温度的地方呢?

要是B姐,一定会疯吧......

而位于北欧的丹麦,尽管需要熬过长达半年昼短夜长的冬季,甚至因长期光照匮乏而需要人工补充维生素D,但依旧被评为全世界幸福感最高的国家之一。

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风靡全球的Hygge

在丹麦,生活中充满的幸福感有着独一无二的名字——Hygge

这个来自北欧的字眼,自从成为英国柯林斯词典的年年度热词之后,它所代表的北欧生活方式在全球掀起了讨论风潮。

什么是Hygge?

它很难准确地翻译成某个中文词汇,它是一种活在当下,追求舒适自在的生活态度。

不走进丹麦人的生活,就很难以理解Hygge所指的状态到底是什么?

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探索Hygge的奥秘

缺少光照,缺少温暖,丹麦人为何还是幸福力满满呢?

国内首档生活美学微综艺《SHU理生活》给我们带来了答案。

在这个寒冷的季节,被丹麦国家旅游局局长JanOlsen和哥本哈根市市长FrankJensen亲自授予“丹麦生活家-Hygge形象大使”荣誉头衔的明星生活家陈数在丹麦国家旅游局的邀请下,前往了丹麦首都哥本哈根、安徒生故乡欧登塞、艺术之都奥胡斯,探寻丹麦人的生活美学与Hygge的奥秘。

//好好吃饭

我们在快节奏的生活中习惯了匆匆忙忙,常常废寝忘食,也常常忽略和家人在一起的时光。

而在丹麦,人们所认为平凡幸福的生活,就是有更多的时间在家里与家人一起烹饪晚餐。

对于丹麦人来说:关于晚餐,就是一切。

忙碌了一天之后,与家人一起买菜做饭,就是一天中最舒适最放松的时刻。健康、应季的食材,更是让人幸福感翻倍。

我们去准备食物,并享受缓慢制作它的过程,不管是与他人分享还是一个人好好吃饭,都可以享受食物所带来的疗愈与美好。

好好吃一顿饭,是丹麦人的Hygge时刻。

//设计改变生活

哪里让你最有幸福感?

很多人都会有同一个答案——家

家是让人最有认同感和归属感的地方

日照匮乏,天气寒冷,丹麦人更多时间是呆在室内,尤其是在家里。

百分之七十的丹麦人说,他们最Hygge的体验是在家里,这也许是丹麦人迷恋室内设计和装修的原因吧。

家,不需要有多大的空间。无论在外面多么坚强,家始终是我们卸下伪装,释放真正的自己的地方。一个沙发,一张桌子,一把椅子,在闲暇时刻窝在沙发里看书,坐在桌前认真吃饭,都让人倍感安心与幸福。

像节目里说的,好的城市和好的家,想来都是一样的,既对立又包容但都在细节上追求极致。家带来幸福感不是因为有多大的空间,多奢华的装修,而是温暖的灯光,柔软的角落,每个细节都填补着我们的内心。

每天回到家中,就是丹麦人的Hygge时刻。

//内心的光

光,是我们生活中必不可缺的因素。而对于夏季非常短暂,冬天漫长而寒冷的丹麦来说,光更是弥足珍贵。

许多设计精美、光线柔和的灯具,都出自丹麦设计。虽然有省时省力光线又足的灯,丹麦人依旧对最原始自然的光线——蜡烛,有着深深的眷恋。

每年丹麦人均燃烧六公斤的蜡烛,用蜡烛营造最舒适的光线氛围,相比于巨大的吊灯更能营造Hygge的氛围。

蜡烛的光是人与自然最温柔的握手,它能够给人带来内心的平静。结束忙碌的一天,回到家中,点上一支蜡烛,在烛光的映衬下欣赏这美好的世界。放在窗边,温暖的光亮也会让路人感受温馨的氛围,柔软旅人的内心。

看多了人间烟火,找一个角落点亮一根蜡烛,照顾好自己的心,这也是最Hygge的时光。

跟随陈数探寻了丹麦人的生活,你对Hygge是否有个更清晰的认知呢?

B姐还是无法用某个词语去准确地描述和概括它,它就像光,像一种感情,无法抓住却时时刻刻能体会到。

一个闲适的午后,一缕阳光,一杯热茶,一本好看的书,一件舒适的毛衣,一张柔软的沙发,这也许就是属于我们的最Hygge的生活。

每个小细节都有可能为我们带来幸福感,一杯温度正好的水也许就能让我们整个内心都放松。

作为生命之源的水看似平平淡淡,可自始至终都在人体中起着非常重要的作用,在满足着我们的生命所需。看似简单的背后,好好喝水也是很有讲究。

尤其是在这寒冷的冬季,一杯热水让身体和内心都温暖起来。一杯纯净健康的水,就是对生活品质的提升,也是Hygge生活的最好体现。

可是想喝一杯纯净温和的热水有多繁琐呢?

净水、接水、烧水、兑水、灌水,一套工序下来幸福感也逐渐消散,而沁园厨下式净热一体纯水机帮你净水热水一步搞定!

五级精滤为你净化水中杂质,采用纳米厚膜加热技术,秒速加热,出水不用等待,三档水温满足多种用水需求。

轻巧的机身,独特的质感设计更像是艺术品,让家更加温馨,更给全家人健康保驾护航。

幸福其实很简单,从每天的第一杯水开始,从午后一杯香醇咖啡开始,温暖健康舒适,开启充满Hygge的生活。

——今日互动——

#美好生活图鉴#

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