北京哪家治白癜风的医院好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/jzpj/1、食醋
醋不光是我们生活中必备的调料，将冰糖放在食醋中溶化，每次饭后服用。还有降压的效果。
2、黄瓜
黄瓜又被称之为胡瓜，是张骞出使西域带回中国的一个蔬菜品种，在夏季，黄瓜无论是在水果界还是蔬菜菜都是美女们的心头好，不仅口感清脆，而且汁水丰盈。黄瓜还有降血压的功效与作用。
12、西红柿
西红柿在我们的生活中非常常见，它的功效和作用也有很多。西红柿含有的营养成分很多,如维生素B1、维生素B2、维生素C以及铁、钙、镁、糖等,此外还含有番茄素、谷胱甘肽、烟酸、柠檬酸、苹果酸、黄酮酸等物质,对身体健康十分有益。西红柿可以降脂降压、利尿排钠:西红柿含有钾,能促进血液中钠盐的排出,有降压、利尿、消肿的作用。
西红柿的吃法也有很多，可以炒着吃、伴着吃将西红柿洗净，蘸白糖每早空腹吃等等。
