高血压并发症

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这5种禁忌食物别给孩子吃,会影响发育,诱 [复制链接]

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对于90后的家长而言,已经知道1岁内的孩子是不能吃盐的,那么宝宝1岁后的孩子怎么添加盐呢?能不能吃,吃多少?你是否也有这些饮食上的疑问,俏妈整理了4种对孩子而言是禁忌的食物,家长们要注意了。

1.盐

1岁内的婴幼儿不需要吃盐,别相信老人吃盐长力气这种谣言了。对于新生宝宝而言,母乳和配方奶种的营养成分已经能够满足孩子自身生长发育所需要的营养,如果过早的给宝宝加盐会有以下危害。

不满周岁的宝宝肾脏发育还不够完善,盐会增加孩子肾脏负担。

不满周岁的宝宝味觉还没发育完善,吃一点盐就会感觉很有滋味,很容易造成宝宝成年后口味重,诱发高血压等疾病。

那么一岁内宝宝不需要加盐,1岁后就意味着可以加盐了吗?其实不然,如果宝宝吃盐的欲望不是那么强烈,宝妈们也可以不用加盐,因为其他食物是是含有钠的,如果宝宝不爱吃饭,家长可以少量的加盐,对于1-3岁的宝宝只需要1.8左右的盐,家长们要谨记了。

2..蜂蜜

蜂蜜的营养价值近几年比较蜂蜜,很多家长会认为蜂蜜会通便,孩子大便干燥的时候给宝宝喝点蜂蜜水,其实这种做法也是错误的。对于还没有满1岁的宝宝,肠道的运化能力是比较脆弱的,正常的肠道菌群也不是很完善,蜂蜜含有过多的糖,孩子根本没办法吸收消化,反而会造成肠胃负担。另外蜂蜜在酿造,运输的过程中可能会受到肉毒杆菌的污染,小婴儿吃了会出现恶心,呕吐的想象。

1岁后宝宝的肠胃还是在发育过程中,蜂蜜中含有一定的雌激素,吃多了会造成宝宝早熟,所以1岁后可以吃点蜂蜜但不要贪多。

如果说宝宝吃了蜂蜜,观察后没有什么反应那就不用担心,如果吃了1-2天内发现有食欲不振,腹泻,呕吐,或者是起疹子的现象,那么一定要及时的带宝宝看医生。

3.茶

3岁之前不要给宝宝喝茶,茶叶中有大量的氨酸,对影响身体对蛋白质和钙等委两院四的吸收,影响宝宝身体生长发育,另外喝茶会影响孩子睡眠,孩子大脑得不到充足的休息。

4.腌制品

不要给孩子只什么咸肉,酸奶,咸菜之类的,这些腌制品里含有大量的亚硝酸盐,黄曲霉素,苯并芘等致癌物质,并且还会诱发高血压等,据资料显示10岁内给孩子吃腌制品成年后有可能患病的几率是其他人的3倍之高。

5.各类补品

现在家庭生活水平提高了,家长也舍得给孩子花钱,市面上的补品也是琳琅满目的。并且家长怕孩子在生长发育的关键阶段营养跟不上,于是给孩子买各种补品。对此医生建议这些千万别再给孩子吃了,有些补品是含有大量激素的,会造成孩子早熟,比如骨骼过早闭合,让骨骼的成长期大大缩短,本来吃补品是让孩子长高,这样下去孩子反而长不高。

另外还会出现牙龈出血,流鼻血,血压升高的现象。

以上就会一些食物禁忌,宝妈们中招了吗?如果家里出现过以上几种情况,一定要及时的停止啊。

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