高血压并发症

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牛肉四季豆炒米粉,四季豆鲜嫩脆甜,米粉又 [复制链接]

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牛肉四季豆炒米粉

美味炒米粉,秋季吃四季豆很鲜嫩脆甜的。

原料:四季豆、牛肉、米粉、酱油、葱、红椒、腌料:、蚝油、糖、胡椒粉、生粉、香油、姜。

做法步骤:

第1步、米粉提前泡软,牛肉切片放腌料腌15分钟,红椒,四季豆切丝,葱切段

第2步、热锅放油,把腌制好的牛肉下去炒至变色铲出备用

第3步、锅中还有底油,下四季豆下去炒一会,放少许开水煮1分钟(四季豆必须煮熟透才能吃)

第4步、然后把红椒,葱段也下去炒一下下

第5步、接着把米粉也放下锅,调少许酱油,翻炒均匀

第6步、炒1分钟左右再把牛肉回锅炒一下下即可关火上碟

第7步、成品。好香哦。

来自美食天下琪_feXjZ8E2的作品。

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