高血压并发症

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牛肉炒饭这样做,口感丰富,粒粒分明,味道 [复制链接]

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牛肉炒饭

原料:白米饭、牛肉、莴笋、台式香肠、洋葱、盐。

做法步骤:

第1步、把材料洗净

第2步、全部材料切丁

第3步、先用花生油爆香洋葱

第4步、然后加入香肠爆香

第5步、加入牛肉丁快速翻炒,放少许盐,五成熟即出锅

第6步、锅里不放油,直接干炒米饭至松软

第7步、直接放入莴笋粒炒出香味,然后放少许盐

第8步、把刚才的牛肉全部倒入翻炒

第9步、最后放入莴笋叶翻炒几下即可装盘

第10步、因为爆香牛肉时放了油,所以炒饭过程都不再用放油!这样炒出的饭不会油腻,米粒松软而且香味浓郁!

来自美食天下豆豆_2Wv0yIS3的作品。

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