白癜风专科的医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/mbbdf/高血压是种慢性疾病，它作为一种常见病症，会引起许多并发症，从而对人体造成不同程度的伤害。高血压主要会对人体心、脑以及眼部造成伤害，在人体众多重要器官中，高血压还会对肾脏造成威胁，对肾功能产生伤害，造成肾衰竭，严重引发尿毒症。
人体血压的飙高，以至于冲破高血压防线，产生高血压病症。造成人体血管内压高于外压，增加血管输血压力，对于肾脏而言，会造成肾脏血管负担过重，引起肾脏供血不足，从而影响肾功能，造成肾衰竭，以至于引发尿毒症。
而尿毒症是肾衰竭晚期的现象，由于肾功能对于人体有排毒，重吸收水分，保留人体充足水分的作用，所以对于高血压引起的肾功能衰竭，要引起足够的重视，肾脏健康是我们人体健康不可缺少的一部分。所以，预防高血压引起的尿毒症也成为不可忽视的一部分。
尿毒症属于高血压并发症的一种，所以要防止尿毒症的发生，我们还要从控制血压开始，并配合医生进行药物治疗。那么，在生活中我们又该如何配合医生治疗，维持我们血压健康，预防尿毒症的发生呢？
1.良好的生活习惯
良好生活习惯是人体健康的基本保证，做到不熬夜，保证良好的睡眠质量，早睡早起，睡前不做引起大脑兴奋的运动，保证人体各项机能都能得到充分的调节、休息，适当进行有氧运动。
2.良好的饮食习惯
无论是对于高血压患者还是正常血压的人群，在饮食上都要以清淡为主，多吃蔬菜、水果及含钙高的食物，如芹菜、梨、苹果、奶制品、豆制品等，少吃含胆固醇高以及辛辣的食物，如动物内脏、肥肉等，要戒烟戒酒。饮食做好了，我们的血压也会慢慢恢复常态，不至于再给我们肾脏器官造成负担，有利于各项机能的恢复。
