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中科公益抗白

绿茶柠桔汽水的做法


虽然已经进入深秋,但是南方的暑气仍未消退。周末在家觉得闷热没精神的时候,不放自己DIY一杯冰凉提神的绿茶柠桔汽水。绿茶柠桔汽水的做法很简单,所需要的材料也不难准备。做法


    1.


    备好材料。


    2.


    绿茶用茶壶泡上一壶,再用筛过滤掉茶叶。


    3.


    青桔对半切开,青柠切片,一半用来装饰一半用来挤柠檬汁。


    4.


    青桔连汁带皮倒入杯子中。


    5.


    青柠挤出汁倒入杯子中。


    6.


    再往杯中倒入蜂蜜。


    7.


    加入冰块。


    8.


    最后倒入绿茶。


    美食小贴士:


    柠檬是适合女性的水果之一,它富含维生素C,糖类,钙,磷,铁,维生素B1,维生素B2,烟酸,奎宁酸,柠檬酸,苹果酸,高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动,排出体内*素、达到美容的功效。


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