复方驱虫斑鸠菊丸 http://baidianfeng.39.net/a_wh/180418/6175326.html榴莲相信是最具有争议的一种水果了，有的人很喜欢吃榴莲，认为特别的鲜美。有的人却认为，榴莲太臭了，甚至比臭豆腐还臭，真的是这样吗？其实榴莲营养非常丰富，常吃对人体的健康非常有益，但是对于一部分人来说，却是不能碰的。
榴莲的营养以及功效有哪些？尽管闻起来非常臭
榴莲中含有蛋白质、糖类、多种维生素、氨基酸和矿物质可以有效的缓解痛经，因为榴莲是一种热带水果，常吃可以驱寒保暖。平时月经期间有痛经的女性或者是日常寒性体质可以起到增强体质的作用。
衰老是女人的天敌，衰老的女人一般皮肤没有弹性，摸起来还特别的粗糙，没有年轻时候的紧致以及光滑。常吃榴莲可以起到延缓衰老的作用。主要是因为榴莲中具有的氨基酸以及各类具有抗氧化作用的维生素很多，可以有效的预防衰老，可以改善皮肤的衰老问题，同时还可以保持肌肤嫩滑。爱美的女性可以多吃，起到一个预防的作用。
上班族每天的久坐，不良的饮食以及生活习惯，让越来越多的人患上了严重的便秘。榴莲作为水果中的一员，含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，增强肠胃功能。经常便秘的人群可以经常吃榴莲来改善，但是需要注意的是，吃榴莲后应及时补充水分，这样可以防止纤维素缺水反而加重便秘的情况。
夏天到了很多人的食欲不行，经常没有胃口是不少人的感觉，这个时候，可以适当的吃一些榴莲。因为尽管榴莲的气味有点难闻，由于这种气味的刺激，使得其具有开胃、促进食欲的作用。食欲不佳的朋友，可以吃一下榴莲改善胃口。
哪几类人群不能吃榴莲？食用榴莲有什么禁忌？
榴莲的性质是偏热性的，如果食用过多，会导致上火如果本身就是热性体质，那么火气就会越来越严重，不仅不能对身体起到一个滋养的效果，还会危害身体健康。除了本身是热性体质的人，另外，感冒、喉咙肿痛、气管敏感和阴虚体质的人也不能吃榴莲。
另外喝过酒的人也不能吃榴莲，榴莲的营养成分里面包含了矿物质硫，会让酒精在身体代谢的速度变慢。也不建议在喝酒之前吃榴莲，因为人会更容易喝醉酒，甚至可能会酒精中*。
含有疾病的人群也不能吃太多的榴莲，为了控制病情，他们往往需要合理的控制自己的体重。考虑到健康，最好不要吃榴莲，因为这个水果本身具有的脂肪比较多，吃多了容易增肥。
肥胖的人以及高血压患者平时更加不能吃榴莲，他们需要控制每餐的热量，榴莲里面基本上每克里面就有卡的热量，含有的糖分也比较多，为了生命安全，还是建议不要吃榴莲，可以吃一些别的水果进行替代。
最重要的是，患有痔疮的孕妇不能吃榴莲，尽管榴莲营养丰富，因为食物本身的性质的关系，会容易导致孕妇便秘和痔疮，对孕妇以及腹中的胎儿危害都是很大的。甚至会造成难产以及小肠坏死，为了自己以及腹中胎儿的安全，不要吃榴莲。
榴莲本身具有的营养虽然高，上面的人群吃了不但没有起到补充身体的目的，甚至还会危害身体健康，你是不是这类人中的一员？
