“血压高没有症状，不要紧，不要吃药，吃药以后就要吃一辈子了。”类似这样的话，不少高血压患者都或多或少地在生活中说话，亦或是听他人说过。
那么得了高血压不吃药，究竟会有什么样的后果？今天小妙就给大伙说道说道。
高血压患者不服药会怎样？
如果高血压患者不用药物控制血压情况，高血压的危害会在数十年中不知不觉，悄无声息地逐渐累积，正所谓“千里之堤，溃于蚁穴”，其中的“堤”就是我们看似强大务必的各个器官，这些器官在一刻不停歇的工作着，而“蚁穴”就是高血压。
我们假设一种情况，张先生今年40岁，在公司体检中心发现血压高，并确诊了高血压。但是张先生没有重视，也没有接受治疗。他虽然被确诊为高血压，但是只觉得头痛、头晕，也没有什么别的不适。
随着时间的推移，张先生的头晕、头痛症状会日益明显、日趋严重。平均大约经过20年后，就会因为高血压导致的各种并发疾病，如心力衰竭、冠心病、脑卒中等不幸辞别人士。如果运气不好，在确诊高血压之前还得了其他的疾病，那么他的人生可能会更短暂。
反过来，如果接受了正规恰当的治疗，血压控制的良好，他就不会出现各种严重的并发症，他的重要的脏器就能“兢兢业业”的继续工作十几年。
所以，一旦确诊高血压，一定要听从医生的建议，进行正规的治疗。日常的生活方式也要注意改善。
高血压患者日常生活该如何改善？
一、清淡饮食少吃盐
医学研究表明，吃盐量与高血压发病有明确关系，盐吃得越多，高血压病的发病率也就越高，已经患高血压的人，如果不能限制食盐（钠）摄入，也会影响药物治疗效果。
建议每人每天食盐用量控制在6克以内。
二、控制体重脂肪
适当减轻体重，可明显降低血压。最有效的减重措施是控制能量摄入和增加能量消耗。
三、戒烟
高血压患者吸烟会增加心脑血管病的风险。因此，非高血压患者戒烟可预防心血管疾病发生，有高血压的人更应戒烟。
四、不过量饮酒
长期大量饮酒可导致血压升高，限制饮酒量则可明显降低高血压的发病风险。高血压患者最好不要饮酒，如果是饮酒，则要少量。
总之，高血压患者一定要注意及时地治疗，以免酿成大祸。
